วันพฤหัสบดี, 30 พฤศจิกายน 2566

ช่วงฤดูฝน ‘ดูแลผิว’ อย่างไร ห่างไกลทุกปัญหา ผู้เชี่ยวชาญ แนะนำให้ทำวิธีนี้

05 พ.ย. 2023
19

ช่วงฤดูฝน 'ดูแลผิว' อย่างไร ห่างไกลทุกปัญหา ผู้เชี่ยวชาญ แนะนำให้ทำวิธีนี้

ฤดูฝนมาถึงแล้ว อากาศชื้นแฉะ ฝนตกบ่อย ทําให้ผิวหน้ามักจะมีปัญหาตามมา ไม่ว่าจะเป็นสิว ฝ้า กระ ผด ผิวหน้าแห้งกร้าน ผิวหน้ามันวาว เป็นต้น ดังนั้นในช่วงฤดูฝนจึงควรหมั่นดูแลผิวหน้าให้ดี เพื่อป้องกันปัญหาผิวต่างๆเหล่านี้

นพ.กฤษณ์ สุวรรณภานนท์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ และศัลยกรรมตกแต่ง โรงพยาบาลจุฬารัตน์ ให้คําแนะนําว่า ช่วงฤดูฝนควรดูแลผิวหน้าอย่างไรบ้าง

ประการแรก ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทําความสะอาดผิวหน้าที่มีส่วนผสมของกรดไขมันอ่อนโยน เช่น กรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว เพื่อช่วยลดการสะสมของไขมันส่วนเกินบนผิว ซึ่งจะช่วยป้องกันสิวและรักษาสภาพผิวให้สะอาด กระชับ ได้

ประการที่สอง ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บํารุงผิวหน้าที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูรอนิก เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว กรดไฮยาลูรอนิกจะช่วยดูดซับน้ําและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิว ทําให้ผิวหน้านุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งตึง

ประการที่สาม ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินอี เพื่อช่วยบํารุงผิวกระจ่างใส วิตามินอีจะช่วยต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของสิว ฝ้า กระ จุดด่างดํา ริ้วรอย และผิวหมองคล้ํา

ประการสุดท้าย ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ํามัน เพราะในช่วงฤดูฝน ผิวหน้ามักจะมีปัญหาฝ้า กระ สิวอยู่แล้ว หากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ํามันจะยิ่งทําให้ผิวหน้ามัน หนา และอุดตันได้ง่าย

ดังนั้นในช่วงฤดูฝน จึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่มีส่วนผสมของกรดไขมันอ่อนโยน กรดไฮยาลูรอนิก และวิตามินอี เพื่อช่วยลดปัญหาผิวหน้า ทําให้ผิวหน้าสะอาด ชุ่มชื้น กระจ่างใส และห่างไกลจากปัญหาผิวต่างๆในช่วงฤดูฝน ด้วยการดูแลอย่างถูกวิธีนี้ จะช่วยให้ผิวพรรณสวยงาม ผ่องใสตลอดฤดูฝนแน่นอน